شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,080,000
سکه امامی 412,020,000
بهار ازادی 385,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کیفیت خواب - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 19:41
15 عارضه مصرف خودسرانه و بی رویه قرص خواب |همه بی خوابی ها اختلال نیستند
261 -
  زنان به خواب شان توجه کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 11:36 71575767


خواب یک فرآیند پویا است که در طول زندگی یک زن تکامل می یابد. با درک بایدها و نبایدهای خواب در مراحل مختلف زندگی، زنان می توانند عادات سالمی را برای بهبود کیفیت خواب به کار بگیرند؛ - ، ...
خواب - زندگی - مراحل مختلف - مسئولیت های اجتماعی - زنان - مختلف - سلامت


262 -
  این غذاها مانند قرص خواب آور عمل می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 17:11 71566791


خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. - فرتاک نیوز ، ...
خواب - ملاتونین - آنتی اکسیدان - کیفیت - کیفیت خواب - سیستم ایمنی بدن - خوراکی


263 -
  بحران آشفتگی خواب در مراحل مختلف زندگی زنان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 16:37 71566320


با توجه به اینکه خواب یک فرآیند پویا است که در طول زندگی یک زن تکامل می یابد. با درک بایدها و نبایدهای خواب در مراحل مختلف زندگی، زنان می توانند عادات سالمی را برای بهبود کیفیت خواب به کار بگیرند؛
خواب - مراحل مختلف - زندگی - مختلف - کیفیت خواب - مسئولیت های اجتماعی - زنان


264 -
  این 5 کار رو باید قبل خواب انجام بدی / 5 کاری که قبل از خواب بناید انجام دهید و الا قید خواب رو بزنید
اندیشه معاصر- اقتصادی- 68  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:47 71561535


تنظیم دقیق برنامه های شبانه ما می تواند خواب سریع را آسان تر کند و در طول شب نیز بخوابد. در حالی که سرمایه گذاری بر روی بهترین تشک برای بدن شما کیفیت خواب شما را در دراز مدت بهبود می بخشد ...
خواب - سرمایه گذاری - خوابیدن - برنامه - سرمایه - کیفیت - شبانه


265 -
  زنان در این 6 مرحله از زندگی حواسشان به خواب شان باشد
آفتاب- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:35 71561333


خواب یک فرآیند پویا است که در طول زندگی یک زن تکامل می یابد. با درک باید ها و نباید های خواب در مراحل مختلف زندگی، زنان می توانند عادات سالمی را برای بهبود کیفیت خواب به کار بگیرند؛ - از ...
خواب - زندگی - مراحل مختلف - مسئولیت های اجتماعی - زنان - مختلف - سلامت


266 -
  خواب راحت با این 5 ماده غذایی
دولت بهار- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:02 71560654


خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. - به گزارش دولت بهار،
خواب - ملاتونین - آنتی اکسیدان - کیفیت - کیفیت خواب - سیستم ایمنی بدن - خوراکی


267 -
  خانم ها در این 6 مرحله از زندگی حواسشان به خواب شان باشد
فرتاک نیوز- پزشکی- 68  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 08:31 71558261


خواب یک فرآیند پویا است که در طول زندگی یک زن تکامل می یابد. با درک بایدها و نبایدهای خواب در مراحل مختلف زندگی، زنان می توانند عادات سالمی را برای بهبود کیفیت خواب به کار بگیرند؛ - به ...
خواب - زندگی - مراحل مختلف - مسئولیت های اجتماعی - مختلف - سلامت - بهبود


268 -
  خواب راحت با این 5 ماده غذایی
خبر آنلاین- پزشکی- 69  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 06:20 71557582


خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. - به گزارش خبرآنلاین ،
خواب - ملاتونین - آنتی اکسیدان - کیفیت - کیفیت خواب - سیستم ایمنی بدن - خوراکی


269 -
  از خواص شگفت انگیز دمنوش بابونه باخبرید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 69  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 21:26 71555518


بابونه یک گیاه فوق العاده است که از زمان های قدیم از آن استفاده به عنوان درمان خانگی استفاده می شود. - به گزارش یک نوشیدنی محبوب است که فواید سلامتی مختلفی نیز دارد و قرن هاست که به عنوان ...
بابونه - استفاده - سرشار از آنتی اکسیدان - کیفیت خواب - بیماری - خواص - خواب


270 -
  بحران خواب در پنج مرحله از زندگی زنان
زی سان- پزشکی- 69  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 15:28 71551610


خواب یک فرآیند پویا است که در طول زندگی یک زن تکامل می یابد. با درک باید ها و نباید های خواب در مراحل مختلف زندگی، زنان می توانند عادات سالمی را برای بهبود کیفیت خواب به کار بگیرند؛ - الهه ...
خواب - زندگی - مراحل مختلف - مسئولیت های اجتماعی - زنان - مختلف - سلامت


271 -
  بحران خواب در پنج مرحله از زندگی زنان
خبر آنلاین- پزشکی- 69  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 09:40 71545770


خواب یک فرآیند پویا است که در طول زندگی یک زن تکامل می یابد. با درک بایدها و نبایدهای خواب در مراحل مختلف زندگی، زنان می توانند عادات سالمی را برای بهبود کیفیت خواب به کار بگیرند؛ - از ...
خواب - زندگی - مراحل مختلف - مسئولیت های اجتماعی - زنان - مختلف - سلامت


272 -
  چند توصیه برای خواب بهتر با مصرف لبنیات
عصر ایران- پزشکی- 70  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 03:35 71543972


بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. -  با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت ...
خواب - کمبود خواب - خواب بهتر - درمان های خانگی - بهداشت - لبنیات - بهداشت عمومی


273 -
  توصیه های کاربردی برای خواب بهتر با مصرف لبنیات
پنجره نیوز- پزشکی- 70  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 01:03 71543634


بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. ایسنا: بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. - ایسنا: بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر ...
خواب - شیر و لبنیات - کیفیت خواب - لبنیات - کیفیت - کمبود خواب - خواب بهتر


274 -
  مصرف لبنیات کیفیت خواب را بالا می برد؟
ایسکانیوز- اقتصادی- 70  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 01:00 71543621


بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. -
کیفیت خواب - لبنیات - شیر و لبنیات - کیفیت - خواب


275 -
  این ماده غذایی را بخورید تا خوب بخوابید/ چند توصیه برای خواب بهتر
عصر ایران- پزشکی- 70  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 00:45 71543564


با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامد های منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. - با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامد ...
خواب - سلامت جسمی - کمبود خواب - بهداشت عمومی - روانی - سلامت - کمبود


276 -
  این ماده غذایی را بخورید تا خوب بخوابید
خبرجو 24- پزشکی- 70  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 00:28 71543497


بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر و لبنیات به طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب و تاثیر مثبت بر سلامت جسمی و روانی می شود. بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات بر کیفیت خواب اثر می گذارد. ...
خواب - شیر و لبنیات - کیفیت خواب - سلامت جسمی - کیفیت - لبنیات - بررسی


277 -
  این ماده غذایی را برای خواب راحت بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 70  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 17:00 71539286


ملاتونین، به عنوان هورمون خواب معرفی شده و توسط مغز ترشح می شود و بدن را برای ورود به چرخه خواب آماده می کند. - به گزارش خبرآنلاین ،بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر و لبنیات به طور کلی ...
خواب - سلامت جسمی - بهداشت - بهداشت عمومی - شیر و لبنیات - روش های سنتی - روانی


278 -
  این ماده غذایی را برای خواب راحت بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 70  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 16:00 71538377


ملاتونین، به عنوان هورمون خواب معرفی شده و توسط مغز ترشح می شود و بدن را برای ورود به چرخه خواب آماده می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر ...
خواب - سلامت جسمی - بهداشت - بهداشت عمومی - شیر و لبنیات - روش های سنتی - روانی


279 -
  با این پنج راهکار ساده با استرس خود مقابله کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 70  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:46 71536239


کارشناسان معتقدند با بهره گیری از توانایی های ذاتی بدن می توان به راحتی و ظرف چند دقیقه علائم استرس را پیش از بروز از بین برد. - به گزارش بدن پیشنهاد کرده است: 1- لبخند مصنوعی با بالا بردن ...
استرس - گیری - توان - ساده - هورمون استرس - کاهش فشارخون - علائم


280 -
  این ماده غذایی را بخورید تا خوب بخوابید
آرمان ملی- پزشکی- 70  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 13:43 71536193


بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر و لبنیات به طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب و تاثیر مثبت بر سلامت جسمی و روانی می شود. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، بررسی ها بیانگر این است مصرف شیر و لبنیات ...
خواب - شیر و لبنیات - سلامت جسمی - کمبود خواب - کیفیت خواب - کیفیت - بهبود




 
اخبار داغ:
وقوع زلزله شدید در اردبیل
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403
پژمان جمشیدی از خواهر خوشگلش رونمایی کرد/ آقا بازیگر خواهر ندارد یک پری دریایی دو آتیشه دارد+ عکس
پخش زنده بازی هوادار و پرسپولیس در لیگ برتر (22 اردیبهشت ماه 1403) + تماشای آنلاین
خلاصه بازی فولام 0 منچسترسیتی 4
دانلود قسمت 20 سریال باتلاق از شبکه تماشا
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی یوکوهاما مارینوس و العین در فینال لیگ قهرمانان آسیا| کامبک ژاپنی
فوری؛ آخرین جزییات از زمان نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی اعلام شد! / ایا شنبه 22 اردیبهشت مستمری مددجویان واریز می شود؟
ابلاغ فوری متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت| بازنشستگان سریعا بخوانند
ویدیو | دور دور هادی چوپان با یک غول در شهر | گرگ ایرانی و موتور سنگینش
گل اول یوکوهاما مارینوس به العین توسط اوناکا
فوری؛ مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 تغییر کرد؟ | زمان دقیق واریز یارانه مشخص شد
جدول فرمول محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
زلزله سبزوار را لرزاند
زمان رونمایی از موتور جستجوی ChatGPT اعلام شد
فوری/ حساب مددجویان بهزیستی وکمیته امداد پرپول شد / بالاخره دولت واریزی بزرگ را انجام داد
مجلس یازدهم پیمانکاران را جمع می کند؟ قرارداد نیروهای شرکتی کی رسمی می شود
عکس | غوغای مرجانه گلچین با تصویر جدیدش
میزان «افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی» در سال1403 + دریافت فیش حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی با کد ملی
افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد!/ وقتی جان مردم ایران بی اهمیت است!
فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در کمیسیون اجتماعی دوباره بررسی شد+جزییات
آورده طرح ساماندهی کارکنان دولت برای کارمندان

موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
کارکنان دولت
یوکوهاما مارینوس
کمیسیون اجتماعی
مستمری مددجویان
مرجانه گلچین
سپند امیرسلیمانی
آزارجنسی
ملادنوف
ژامبون مرغ
مصطفی غلامپور
عباس کعبی
داروکان
سریال پدرسالار
دانلود
فدراسیون اتومبیلرانی
ماریو
انجمن علمی روزنامه نگاری
رهبر کاتولیک های وهان
شارجه امارات
زمین حسن
کیونان
میوه شب عید
سردار
موتور رحمت
مدرسه علمیه
سیدانی
کمیته امداد
پرداخت حقوق
سازمان بسیج
تحریم های ظالمانه
دانیال اسماعیلی
الهیار صیادمنش
پرداخت مطالبات بازنشستگان
علیرضا نیکبخت
سالگرد ازدواج
لیگ قهرمانان
توسعه مدیریت
فوتبال ایران
افزایش حقوق بازنشستگان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
پیمان معادی
ورزشگاه شهید دستگردی
علیرضا بیرانوند،
بازنشستگان کشوری
مجمع تشخیص مصلحت
لیگ برتر فوتبال
پرداخت مطالبات
نیروهای شرکتی
نیروی دریایی
استان اردبیل
عیسی آل کثیر
ایران خودرو
استقلالی ها
جواد نکونام
فرمانده نیروی دریایی ارتش
سازمان هدفمندی یارانه ها
مددجویان سازمان بهزیستی
لیگ برتر فوتبال ایران
مدیرعامل ایران خودرو
فرمانده نیروی دریایی
سازمان بهزیستی کشور
رقابت های لیگ برتر
کالابرگ الکترونیک
نیروی دریایی ارتش
حوزه های انتخابیه
برنامه هفتم توسعه
استان خراسان رضوی
هدفمندی یارانه ها
رییس سازمان بسیج
هدفمندی یارانه
اوستون اورنوف
حوزه انتخابیه
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
فولاد خوزستان
خواهر و برادر


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.